Generated by All in One SEO v4.9.10, this is an llms.txt file, used by LLMs to index the site. # 『haluのうたた寝』〜 感じて ゆるめて 軽やかに 〜 「眠りが浅い」「力が抜けない」「自分を知りたい」 ## Sitemaps - [XML Sitemap](https://www.antoire.com/sitemap.xml): Contains all public & indexable URLs for this website. ## 投稿 - [生きづらさや心のガチガチ、もしかして「恐怖麻痺反射」のせいかも?原因と自宅でできるセルフケア](https://www.antoire.com/blog/3266/) - 「潜在意識を癒しても消えない『体の緊張』の正体」 前回のブログで「恐怖麻痺反射」「モロー反射」「脊椎ガラント反 - [やっと見つけた、長年の「力み」の犯人。大人こそ知っておきたい「原始反射」を3つ紹介します](https://www.antoire.com/blog/3217/) - なぜか抜けない身体の緊張。それ「原始反射」が残っているのかも? ・いつも身体のどこかに力が入っている」・『力を - [人一倍ビクビクしちゃう、光や音が苦手……それ、HSPじゃなくて「モロー反射」かも?](https://www.antoire.com/blog/3214/) - 自分ではわかりにくい なかなか取れない肩こり、いつもネガティブに考えてしまう自分で気がつかないうちに身体に力が - [揉まない・押さない、でも緩まない⁉︎リンパケアの効果が劇的に変わる! 脳の根本エラーをリセットする『原始反射』統合ワーク講座](https://www.antoire.com/blog/3380/) - [ララアップ専用チャームをオーダーいただき、無事にお渡しさせていただきました✨](https://www.antoire.com/blog/494/) - [「本当のことを知りたい!」そんなあなたへ](https://www.antoire.com/blog/3190/) - [小金井市へ出張!無垢の木材に包まれた素敵なお宅で「ララアップ」](https://www.antoire.com/blog/333/) - ご縁がつないでくれた出張のきっかけ 以前、武蔵小金井のシェアスペース「八方知人」さんをお借りして、講座や施術、 - [パワーアップを実感!脳のデトックス「アクセスバーズ」](https://www.antoire.com/blog/2884/) - [アクセスバーズとの出会いから、今感じていること](https://www.antoire.com/blog/3067/) - 2021年、はじめてのアクセスバーズ体験 アクセスバーズを初めて知ったのが2021年。どんなモノなのか「受けて | 2021年、はじめてのアクセスバーズ体験 アクセスバーズを初めて知ったのが2021年。どんなモノなのか「受けて - [お金の思い込みはこんなところにも〜パイナップルアイスの記憶](https://www.antoire.com/blog/646/) - アクセスバーズ再受講 資格更新のために、アクセスバーズ講座を再受講してきました。アメリカ発祥のアクセスバーズ。 | アクセスバーズ再受講 資格更新のために、アクセスバーズ講座を再受講してきました。アメリカ発祥のアクセスバーズ。 - [「感情」を感じ切ると](https://www.antoire.com/blog/3061/) - [幸せの青い鳥探しをいつまで続けますか?](https://www.antoire.com/blog/109/) - [通販の虎で「耳ウラばってんテープ®︎」が紹介されました](https://www.antoire.com/blog/2833/) - [お客様の声 宿命鑑定 Mさま・40代](https://www.antoire.com/blog/1989/) - [すごい偶然!大阪万博の年に、15年ぶりに返ってきた「20世紀少年」](https://www.antoire.com/blog/2181/) - [新年スタートしました](https://www.antoire.com/blog/2799/) - あけましておめでとうございます。本年もどうぞよろしくお願いいたします。 お天気にも恵まれ、穏やかな一年がスター - [季節の変わり目、抜け毛が気になる方へ〜頭皮セルフケア講座〜](https://www.antoire.com/blog/815/) - こんにちは。『haluのうたた寝』です。 季節の変わり目、抜け毛が気になりませんか?実は、全身ケアが頭皮のお悩 - [年内の営業は終了しました。新年からは新サロンへ](https://www.antoire.com/news/2664/) - [陰があるから、陽が生きる](https://www.antoire.com/blog/873/) - [【サロン移転のお知らせ】](https://www.antoire.com/news/2063/) - [「許す」は最強の「手放し」](https://www.antoire.com/blog/702/) - [年末年始休業のお知らせ](https://www.antoire.com/news/2283/) - [【丹田ボールで中心が整う】立つ・座る・歩くがラクになる姿勢づくりのコツ](https://www.antoire.com/blog/2340/) - [お客様の声「すごく幸せな気持ちだった〜」](https://www.antoire.com/blog/2300/) - [フェイシャルブラシで「優しくなでる」を簡単に!](https://www.antoire.com/self-care/care-goods/2301/) - [歩く・動くをサポート「腰サポータースパッツ」](https://www.antoire.com/self-care/care-goods/2308/) - [「頑張る」を手放そう② 首や肩ががんばりすぎないための、やさしい姿勢ケア](https://www.antoire.com/blog/2254/) - [「頑張る」を手放そう① 力を抜いてセルフケアできていますか?](https://www.antoire.com/blog/2241/) - 無意識に「頑張る」ことをしてしまっていませんか?無意識の緊張が身体の違和感につながっているかも? - [「ララアップマスター養成講座」楽しくてあっという間でした✨](https://www.antoire.com/blog/609/) - お二人からリクエストがあり「ララアップマスター養成講座」を開講させていただきました。 ララアップは、耳につけて | お二人からリクエストがあり「ララアップマスター養成講座」を開講させていただきました。 ララアップは、耳につけて - [ヒーリングサロン『haluのうたた寝』のホームページを新しくオープンしました。](https://www.antoire.com/news/10/) - [おでこ・眉間のシワにお悩みの方へ](https://www.antoire.com/blog/1317/) - [「小顔は作れる!簡単セルフケア」出展しました](https://www.antoire.com/blog/705/) - あなたをより良い未来へと応援サポートする心と身体のヒーリングサロン『haluのうたた寝』です。 | あなたをより良い未来へと応援サポートする心と身体のヒーリングサロン『haluのうたた寝』です。 - [『セルフケアマスター養成講座』開講します🎵](https://www.antoire.com/blog/869/) - 冬太り解消! スッキリボディを手にいれる - [魔法のイヤーアクセサリーってほんとにすごい!](https://www.antoire.com/blog/970/) - イヤーカフを装着前後の動画です。バランスが良くなっているのがわかりますね。 - [ララアップマスター養成講座開講します](https://www.antoire.com/blog/499/) - 耳からキレイ✨ 着けると日常生活がセルフケアになるラ健康美容アクセサリー「ララアップ」 販売資格・講師資格を得 - [呼吸法で美しいボディラインを目指そう!](https://www.antoire.com/blog/1271/) - 「若見えゆる美ケア」 いつまでも若くみられたくありませんか?日々のちょっとしたケアで、老けない身体を作れますよ - [「トータルビューティフェア」に出展します](https://www.antoire.com/blog/641/) - イオンモールむさし村山さんで「トータルビューティフェア」が開催されます。 いつも講座開催させて頂いているJEU - [バスタオルで骨格を整えよう!](https://www.antoire.com/blog/812/) - ヒーリングサロン『haluのうたた寝』です。 毎月バスタオルを使ったセルフケア講習 - [12月10日開催⭐️ゆるマルシェVOL.9⭐️](https://www.antoire.com/blog/838/) - ゆる〜い街十条での『ゆるマルシェ』今回9回目となりました。 お試し価格で体験できます。ぜひ遊びに - [ひも一本で肩こりケア 東京・市ヶ谷](https://www.antoire.com/self-care/884/) - 東京・市ヶ谷の瀬織津姫cafeさんで、ワークショップをさせて頂きます。 お問合せ、ご予約お待ちしてます🎵 - [チャクラケア講座開催します🎵](https://www.antoire.com/blog/1123/) - 毎回好評で、リクエスト頂きました🎵 「チャクラケア講座」 3/20(水祝)13時〜14:30 JEUG - [昭和記念公園の花火大会](https://www.antoire.com/blog/2037/) - [スマホや家事の合間にできる、首こりケアのヒント](https://www.antoire.com/blog/2045/) - [ご新規さまの受付について](https://www.antoire.com/news/1892/) - [G・W期間休業のお知らせ](https://www.antoire.com/news/1980/) - [駐車場変更のお知らせ](https://www.antoire.com/news/1761/) - [冬季休業のお知らせ](https://www.antoire.com/news/1845/) - [夏季休業のお知らせ](https://www.antoire.com/news/1540/) - [年末年始休業のお知らせ](https://www.antoire.com/news/1006/) - [夏季休業のお知らせ](https://www.antoire.com/news/441/) ## 固定ページ - [TOP](https://www.antoire.com/) - 「目や頭の重さ、疲れに」頭と顔を優しくほぐすドライヘッドスパでリラックスを。メンタルを整える各種メニューで、不調が出にくい身体づくりを心とからだの両面からサポートします。 - [お問合せ](https://www.antoire.com/contact/) - 当サロンについて、ご質問・ご不明点などございましたら、お問い合わせフォームよりご連絡ください。皆様のご来店を心よりお待ちしております。 - [「原始反射」統合ワーク講座](https://www.antoire.com/page-3408/) - [マイナス5歳「ララアップ」](https://www.antoire.com/page-1599/) - 東京・国立市で 耳からゆるめる「ララアップ」「クリップアップ」「イヤーカフ」をお取り扱いしています。お近くまで出張いたします。体験は無料ですお気軽にお問い合わせください。 - [「あなたの本当の声を聴く」フリートークセッション](https://www.antoire.com/free-session/) - 頑張りすぎてしまう方へ。自分と向き合い、身体に残った感情のカケラに気づきクリアにすることで、物事の受け取り方や世界の見え方が少しずつ変わっていくセッションです。 - [8つの星が教えてくれる、あなたの宿命](https://www.antoire.com/syukumeikantei/) - 「頑張っているのにうまくいかない」「これからを自分らしく生きたい」そんな想いに寄り添う宿命鑑定。生年月日から才能・資質・人生の流れを丁寧に読み解き、自分自身を深く理解し、これからの選択に活かすヒントをお伝えします。対面・オンライン対応、完全予約制。 - [ドライヘッドスパ](https://www.antoire.com/business/) - フェイスラインを優しく整えるドライヘッドスパ『haluのうたた寝』の施術メニューのご紹介です。お顔のたるみや、眼や頭の疲れをスッキリさせたい方におすすめです。ご興味ございましたら是非お気軽に当サロンにお越しください。 - [お問い合わせ](https://www.antoire.com/page-3195/) - 当サロンについて、ご質問・ご不明点などございましたら、お問い合わせフォームよりご連絡ください。皆様のご来店を心よりお待ちしております。 - [ごあいさつ](https://www.antoire.com/salon/) - 心と身体に寄り添いながら、本来の自分に戻っていく時間を大切にしています。思考やとらわれを手放し、人間関係やお金の流れが整っていくサポートをしています。 - [頭皮セルフケア講座](https://www.antoire.com/page-2654/) - 「なでる」「ゆらす」優しいタッチで、自分をいたわる「さとう式リンパケア」。頭皮のお悩みをお持ちの方へおすすめの講座のご案内です。ご自身のケアはもちろん、ご家族のためにも。 - [ホームケア](https://www.antoire.com/menu/) - 東京・国立市で「さとう式リンパケア」各種グッズを体験できます。「フェイシャルブラシ(熊野筆)」「腰サポータースパッツ」のご案内ページです。 - [小顔・食いしばりケア【集中コース】](https://www.antoire.com/page-1469/page-1703/) - ソフトタッチの小顔・食いしばりケア集中コースのご案内です。施術とセルフケアの組み合わせで、戻りにくい状態へ導きます。 - [小顔・食いしばりケア](https://www.antoire.com/page-1469/) - 固くなった頭と顔のコリを、優しくほぐして食いしばりをケアします。エラ張り、たるみが気になる小顔になりたい方にもオススメです♪ - [よくあるご質問](https://www.antoire.com/page-1869/) - 当サロンについて、ご質問・ご不明点などございましたら、お問い合わせフォームよりご連絡ください。皆様のご来店を心よりお待ちしております。 - [アクセス](https://www.antoire.com/page-1594/) - [JR立川駅より(バス)](https://www.antoire.com/page-1356/) - 国立駅南口に移転しました。(南口徒歩4分)住所はご予約後にお知らせいたします。 駐車場がございませんので、お車でお越しの際は、近隣のコインパーキングをご利用ください。 - [駐車場のご案内](https://www.antoire.com/parking/) - 駐車場のご案内『haluのうたた寝』|国立駅南口に移転しました。お車の際は、近隣のコインパーキングをご利用ください。 - [お客様の声](https://www.antoire.com/voice/) - 多くのお客さまから、喜びのお声を頂戴しています。気になることがございましたらお気軽にご相談ください。 - [メニュー](https://www.antoire.com/メニュー/) - [サイトマップ](https://www.antoire.com/sitemap/) - ドライヘッドスパ『haluのうたた寝』のサイトマップページです。 - [プライバシーポリシー](https://www.antoire.com/policy/) - プライバシーポリシーを掲載しております。 - [お問い合わせありがとうございました](https://www.antoire.com/thanks/) ## カテゴリー - [お知らせ](https://www.antoire.com/category/news/) - [すべてのブログ](https://www.antoire.com/category/blog/) - [身体のケア](https://www.antoire.com/category/self-care/) - [ケアグッズ](https://www.antoire.com/category/self-care/care-goods/) - [耳アクセサリー『ララアップ』](https://www.antoire.com/category/laraup/) - [セミナー・講座](https://www.antoire.com/category/seminar/) - [施術・ヘッドスパ](https://www.antoire.com/category/treatment/) - [お客様の声・施術](https://www.antoire.com/category/treatment/customerreviews-treatment/) - [お客様の声・宿命](https://www.antoire.com/category/improveluck/customerreviews-syukumei/) - [運気アップ](https://www.antoire.com/category/improveluck/) - [イベント出展](https://www.antoire.com/category/event/) - [さとう式リンパケア](https://www.antoire.com/category/lymphcare/) - [あなたの本当の声・クリアリング](https://www.antoire.com/category/improveluck/clearing/) - [日々のこと](https://www.antoire.com/category/daily/) - [アクセスバーズ](https://www.antoire.com/category/blog/アクセスバーズ/) - [原始反射](https://www.antoire.com/category/lymphcare/primitive-reflexes/) ## タグ - [講座](https://www.antoire.com/tag/講座/) - [イヤーアクセサリ](https://www.antoire.com/tag/イヤーアクセサリ/) - [セルフケア](https://www.antoire.com/tag/セルフケア/) - [サロン情報](https://www.antoire.com/tag/サロン情報/) - [イベント](https://www.antoire.com/tag/イベント/)