あなたの本当の声・クリアリング

お金の思い込みはこんなところにも〜パイナップルアイスの記憶

アクセスバーズ再受講で気づいたお金の思い込み。小学生の頃のアイスの記憶から見えてきた「受け取り拒否」と罪悪感を、感情を感じ切りながら手放していくプロセスを綴ります。

「感情」を感じ切ると

日々動いている感情を感じ切ることの大切さについて。

幸せの青い鳥探しをいつまで続けますか?

パートナーシップの悩みや満たされない想いはどこから生まれるのか。幼少期の体験や心の奥にある感情に触れながら、本当の自分の声に気づくきっかけをお届けします。

陰があるから、陽が生きる

心と身体は陰と陽のバランスで成り立っています。陰と陽の関係を知って、心と身体を整えるヒントに!

「許す」は最強の「手放し」

「白か黒か」ではなく、その間にあるグレーも認める。内観を通して気づいた、光と闇を統合する在り方と、自分を許すことのやさしい力について書いています。